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Suivi de coaching individuel
(avec ou sans suivi nutrition)

Est-ce fait pour moi ?

Le suivi de coaching est parfait pour toi :

​

  • Si tu veux une programmation 100% personnalisée, ajustée à ton emploi du temps, ton niveau et tes objectifs.

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  • Si tu stagnes dans ta progression et que tu veux une vraie stratégie pour progresser chaque semaine.

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  • Si tu veux avoir une coach dispo pour te guider, te motiver, te corriger et t’aider à rester régulier(e) !

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  • Si tu veux qu’on t’enlève la charge mentale d’adapter les charges, les répétitions, le tempo etc. → tu n’as plus qu’à appliquer le plan !

Les caractéristiques :

​Tu auras accès à un dossier Drive partagé comprenant : 

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  • Ton programme 100% personnalisé

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  • Un dossier partagé pour suivre l’évolution de ta programmation (répétitions, séries, charges, tempo, temps de récupération, intensité, ...)​​​​​

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  • Les vidéos des exercices 

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Je serai disponible sur WhatsApp 6j/7j pour communiquer, faire un bilan hebdomadaire, corriger des exercices en vidéos, etc.​​​

Les offres

Découvre mes formules de coaching en ligne, avec ou sans suivi nutritionnel, pour t’accompagner pas à pas vers tes objectifs.
Mes accompagnements commencent à partir de 110€/mois, selon la formule choisie.
Pour connaître le détail complet des offres et trouver celle qui te correspond le mieux, remplis le formulaire ci-dessous puis réserve ton appel découverte gratuit !

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Sans engagement

Cette offre te permets de profiter d'un suivi de coaching pour le mois, tu peux renouveler, passer à une autre offre ou résilier à tout moment.

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Engagement 3 mois

Cette offre te permet de bénéficier d'un suivi de coaching assuré sur 3 mois. Tu peux renouveler si nécessaire ou passer à une autre offre par la suite.

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Engagement 6 mois

Cette offre te permet de bénéficier d'un suivi de coaching assuré sur 6 mois. Tu peux renouveler si nécessaire ou passer à une autre offre par la suite.

Tu peux ajouter un suivi nutritionnel (suivi des calories + ajustements réguliers des apports en kcal et macronutriments) pour +20€/mois, quelle que soit l’offre choisie.

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